Grupos de perda de peso auxiliam na mudança de hábitos alimentares
Atividades, promovidas pelo NASF, atualmente são realizadas nas UBSs Centro e Colônia Nova Itália
Proporcionar a perda de peso dos participantes, tratando transtornos alimentares e fome emocional. Esta é a proposta do projeto Vida Saudável, que atualmente conta com grupos nas Unidades Básica de Saúde (UBSs) do Centro e da Colônia Nova Itália. As atividades são promovidas pela Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF).
“Os grupos de perda de peso abrangem o público com foco no emagrecimento saudável, na reeducação alimentar e na construção de novos hábitos alimentares. Somente assim o indivíduo conseguirá ter uma rotina alimentar saudável a vida inteira, pois perder peso pode ser fácil, difícil é mudar definitivamente a forma de se relacionar com a comida”, analisa o nutricionista Rodrigo de Oliveira.
Com encontros semanais, os grupos contam com a atuação, além de Rodrigo, da psicóloga Débora Manes Pelegrini e da nutricionista Letícia da Silva. Interessados em participar devem procurar o Posto de Saúde Central, que fica localizado na rua Gilson Geraldo Sartoti, 411, ou entrar em contato pelo fone 3265-7890.
“Quando se avalia o indivíduo como um todo, buscando a raiz do problema, percebe-se que são necessárias as mudanças no estilo de vida para recuperação da sua saúde física. Além disso, o atendimento em grupo ajuda o individuo a se socializar contribuindo com a sua saúde emocional e bem estar. Essa é uma excelente oportunidade de cuidar do nosso bem maior, que é a saúde. Deixando que a alimentação seja o nosso remédio”, complementa a coordenadora do NASF, Clarissa Reinert Cim.
